terça-feira, 27 de novembro de 2012

Gata vira lata

Não tem jeito..de tempos em tempos baixa a gata vira lata em vc e tu danas a miar... Pois eah. P km está gastando uma fortuna em clareamento dentário, miar quatro vezes no finde é meio q doença total. Mas tenho cuidados p não fazer nada q possa manchar os dentes na pós miada. Mas mesmo assim, eu havia me prometido neah. Foram duas miadas no sábado e duas no domingo. Miei td, pq fazia bastante tempo q não miava. Mas sem neuras, tanto q o saldo da semana (conto desde de quarta feira pq a semana foi curta neah) eu emagreci 3 kgs. Acho q era inchação ou sei lá o ke, mas o ke importa é q eu vi um peso na balança q há mais de um ano q eu não via. Isso me deixa incrivelmente feliz mas tb atordoada pq ainda me vejo qd comecei a dieta. Às vezes passo por espelhos e acho q vou ver a dona redonda refletida, mas na vedd não. Mas o saldo às vzs nem é tão bom, escutar sua avó falar: "Ela comeu e vai tomar banho pq foi vomitar" não é mt bacana, mas do jeito q as coisas são, mesmo q eu nunca vomite sempre vou levar a fama mesmo. Mas espero q a semana seja como a se passou, com exceção do finde, pq durante a semana eu não miei nada. Dei uma mudada na dieta tb pq por causa do clareamento, deixei de tomar café e comer coisas escuras (leia-se sopas mt coloridas)pelo menos por enquanto. Segue as mudanças: Manhã: 1 copo de leite desnatado Almoço: 2 pepinos e meia sopa vono (ou aquelas compradas no carrefour, q tem 60 calorias e são deliciosas) Tarde: 01 copo de leite janta: = almoço P dizer a verdade nem sei como emagreci pq na sexta bebi consideravelmente: jack daniels p minha felicidade e embriaguez + uma ice. Eu prefiro o Whisky pq a gente bebe mais devagar e ingere menos calorias. A ice tem quase 200 calorias e desce q nem refrigerante neah, aih não pode! Mas dancei tanto, mas taaanto, q acho q gastei td q bebi e mais um pouco! OBS: P não ficar mt louca c tanta restrição, no meio do dia vai uns tridents p adoçar a vida. O finde agora é niver do meu amor: vai rolar um churras num bar d motoqueiros amigos nosso mt bacana. Música ao vivo e bebida a rodo. E eu não comerei e espero não morrer de beber. Eu curto mt ice e batidas de saquê, mas isso tem calorias infinitas e eu vou é ficar no whisky mesmo. Bebo 3 doses q rendem a noite toda. Se eu pedir uma batida de saquê por exemplo, mesmo c adoçante, em menos de 5 min eu bebo td,uma merda total. O prob é q meu namo já falou q comprou p gente passar o finde: big apple, ices daquelas 51 de kiwi (curto mt mais não posso) e ele ganhou uma garrafa de black label. Fora as cervejas q só ele toma pq eu não curto mt. Isso só p casa. Imagina no niver dele, no bar?? affs hein!! Mas o negócio é manter o ke tenho feito pq tem dado certo. E espero estar mais magra no sábado e feliz por entrar num vestido bem lindo q marque bem minha cintura..rs Mt força para nós esta semana!! Bjus e cuidem-se!

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Atualizando...

Minhas lindonas; Depois do feriado eu posso dizer q as coisas estão boas p meu lado. Mas quem diria q eu não iria cair de boca nos almoços e churrascos, nos petiscos e bebedeiras (se bem q teve dias q saí só p beber, mas nada de cerveja, já bebo whisky logo pq aih eu enrolo mais tempo c o copo e bebo menos calorias. Enfim, estratégias de uma alcoolatra. Alias, tomei absinto num dia q passei com duas sopas de 64 calorias, sim, planejei não comer p poder beber. ENfim, estou no meu estágio de poder viajar sem medo, de encarar banquetes dos q a família italiana do meu namorado faz, no qual qqr coisa é motivo de grandes eventos alimentares, churrascos, lasanhas...O problema antigamente não era eu ter q negar comida, pq eu nego na boa, o prob é q eu não conseguia, hj eu consigo. Se fazem algo p mim, como um hamburguer ou cachorro quente (p vcs verem o tamanho das tentações q se colocam à mim)eu dou uma mordida e passo p meu namorado, ele sabe do meu desespero em emagrecer e não liga em comer por mim. Fui no mercadão em sp q tem aquele mega sanduba de mortadela e akele pastel de bacalhau fantastico e...eu dei duas ou tres mordidas em cada, devidamente cupisdas em um guardanapo, como uma boa doente louca q sou(quem me tem no face, viu as fotos e do lado do prato tem um guardanapo enrolado, rechonchudo...). Alias, faz tempo q nao me jogo numa compulsao por causa do clareamento q to fazendo. Vomitei umas duas vezes só, por conta de excessos alcoolicos, apenas. Nada de bulimia. Não posso me permitir gastar uma graninha p não dar em nada neah rsrs. Enfim: Meus planos p esta semana quase finda é tentar perder dois kgs. Mesmo em sp eu malhei na sexta e na segunda na academia q meu amor tá fazendo. Ainda bem q eu não fiquei parada esses dias, senão seria a morte. Estar com meu amor este feriado foi ótimo. Fizemos um ano juntos e ele, como sempre, um lord, me trouxe flores e presentes na cama. Ele consegue ser sempre assim, sem mudar. Não é pq foi nosso niver. Ele é sempre phopho e lindo desse jeito. Eu sou meio mala c algumas coisas e ele consegue me aguentar, assim como ele tb é bem tinhoso c algumas coisas q na conversa tentamos relevar, pq estar c quem a gente ama, por mais diferenças q haja, é mt mt bom!! (momento phophura encerrado). À partir de amanhã segue minha dieta: Café da manha: 1 copo de Leite desnatado almoço: uma sopa de 60 calorias e algumas folhas de alface; Tarde:1 copo de leite desnatado Janta: = almoço Academia: 55 min de aerobico + musculação Espero q tds estejam bem e fortes!! Li uma coisa no blog da Anna Yara (q VOLTOU, PARA NOSSA ALEGRIA) q me lembra exatamente como me comporto qd estou gorda: eu não saio de casa, não tiro fotos, só tiro mesmo em casos extremos mesmo. Não vivo. A amiga da avó da Anna Yara sou eu qd engordo e emboloto desmedidamente. Hj me sinto mais confortável. Gorda. Mas melhor do q me sentia há dois meses atrás. Espero mt daqui a dois meses estar magra. Preciso disso! natal tá aih e minhas inúmeras roupas gritando para serem usadas. Força para todas nós!! Bjus bjus

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Feriadão + conselhos inúteis de quem não tem o q dizer!!

Meninas do meu Brasil... (este teclado do trampo não me permite acentuar tds as palavras) Passando por aqui p desejar um feriado de controle e, desejar tb q tds fiquem bem. Sinto q algumas estão realmente tristes, afundadas em lamurias e desanimos, por motivos diversos. Sabemos o qt é dificil decidir por um caminho, seja ele qual for. Se vc decide emagrecer, engordar, vomitar, deixar de comer, essa é uma escolha sua, na qual ngm pode interferir. Sinto pelas problematicas as quais vcs tem passado e torço mt por cada uma de vcs. Vejo q algumas se enclausuram de forma q ngm consgue penetrar. Qd passei p UFRJ eu perdi um periodo apenas m dedicando a comer, vomitar e engordar, por conta de um namorado fdp. Eu era uma linda e magra moça c 47 kgs me afundei na bulimia d forma cruel. Me arrependo demais. Me arrependo ainda de ter me maltratado tanto e ter perdido coisas mt boas na minha vida, pq apenas me dedicava a isso de forma irrestrita. Por isso q venho aqui, d coração dar um toque nas meninas, o tempo q perdi não volta mais. O ano e parte de alguns anos em q m dedicava a m machucar nao volta. Me arrependo mt de não sair c meus amigos p não comer, e perdia as risadas e o cultivo das amizades. Hj eu saio e não como. E me divirto da msma forma, sorrio da mesma forma. Enfim...cultivem a perfeição (como a maioria diz) e sejam aquilo q quiserem, saibam qd parar, p ao inv´s da perfeição, não acabarem cultivando a morte. Queremos ser magras, mas principalmente, curtir a magreza, com lindas roupas e confiança p dar e vender. As metas particulares q cada uma cultiva aqui tem por objetivo proporcionar uma vida feliz. Sei q é facil falar e sei tb q não consegui parar qd vi mus braços como duas linhas e eu podia contar cada uma das minhas costelas. Eu não soube parar e quiseram me internar. Minha mãe veio ao meu trabalho e me expôs ao meu chefe. Passei mt vergonha. Passei por coisas horriveis. Já vomitei no meu quarto e mu tio o encontrou vomitado enquanto eu ia limpar. Ele fotografou e mostrou p minha avó. Logo eu q tenho verdadeiro horror a sujeira, me vi exposta como algo q nunca fui. Comendo uma maçã por dia e já desmaiei na casa do meu ex uma pá de vezes. Já fui salva por ele de cair no fogão. Eu simplesmente apaguei. Vivi de td..de tds os lados e formas. Enfim, só tentando mostrar p vcs algumas coisas d q vivi. Não tem nada d lindo e glamuroso em alguns estagios dessa nossa incessante busca pela magreza. Sei q algumas das meninas já conhece alguns desses estagios. Outras não. E aquelas q não conhecem, eu só desejo q não conheçam. De coração. Feriado de controle p gente!! Se cuidem e fiquem c Deus!